為何綠葉蔬菜要綽一下再食用
2016-04-28 11:03:37 來源：維度女性網(wǎng)
香蕉酸奶酸牛奶能降低膽固醇�？崭购人崮虝蛭竷�(nèi)的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使物質(zhì)中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收利用。
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關(guān)鍵詞：熊貓;綠葉蔬菜;食用;欄目;薏米
揭秘3種餐桌必備的綠葉蔬菜 堪稱“救命菜”,綠葉蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3—5盎司(85—142克)。食用方法：把小白菜莖下端的白色部分切碎，用雞肉或蔬菜湯和芝麻油燉燜；2分鐘后加入小白菜的葉子，再煮2分鐘就可食用。
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2012-11-26 12:51:00
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